La prima visita....

Il nostro primo incontro della durata di circa un'ora ci servirà per capire il motivo che ti ha spinto a rivolgerti a me. In caso di patologie pregresse o comunque diagnosticate ti chiederò di portare con te il referto ed  analisi cliniche recenti. Ti farò alcune domande sulle tue abitudini alimentari e sul tuo stile di vita. Faremo il recall delle 24 ore (intervista sui cibi assunti nelle 24h antecedenti la visita) per capire qual'è il tuo introito calorico. A questo punto passeremo alle misurazioni antropometriche (peso, altezza, ICM, circonferenze). La fase successiva sarà la valutazione della tua composizione corporea (massa magra, massa grassa, acqua totale, intra ed extracellulare e metabolismo basale mediante misurazione bioimpedenziometrica (BIA). Prima di lasciarci se necessario faremo un'analisi motoria, per capire quale e quanto sport pratichi, al fine di avere un piano alimentare personalizzato ottimale per il tuo stile di vita. Il tuo piano alimentare personalizzato ti sarà consegnato entro pochi giorni (max 1 settimana). Appena pronto potrai tornare nel mio studio per ritirare di persona il tuo piano alimentare. In questo modo potremo visionarlo insieme e potrai farmi tutte le domande che vorrai. Se invece non hai modo di ritirare il tuo piano alimentare di persona, solo su tua espressa richiesta potrò inviartelo per email.

Per conoscere e approfondire la BIA che troverai presso il mio studio di nutrizione consulta il seguente link: http://www.gedip.it/biosmart/

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